在摇滚界如日中天的文乐和他的“山崩乐队”早已声名远播，他们的音乐充满了激情和自由的灵魂，引领着无数年轻人的心灵。然而，在这光辉的背后，却藏着一段不为人知的情感纠葛。方婷，作为乐队的一份子，暗恋着才华横溢的文乐，但她的人生却并不如她所期望的那样顺利。 方婷的父母为了她的未来考虑，决定将她嫁给了一个在商业上有潜力的男人。这桩婚姻虽然保全了她的家族利益，但却没有给她带来任何快乐或满足感。婚后不久，一场突如其来的车祸夺去了她生命中唯一的安慰——她深爱着的文乐乐队成员身份。这次事故不仅让方婷的身体遭受重创，更使她在精神上陷入了深深的绝望。 失去挚友和灵感源泉的文乐，逐渐开始逃避现实。他不再参加乐队排练，甚至拒绝了所有的演出邀请。他的音乐创作也停滞不前，似乎失去了曾经那份纯粹与激情。在这样的困境中，一个偶然的机会将他引向了老音乐家杜笙的音乐治疗中心。 在这里，文乐遇到了许多和自己有相似经历的人们，通过聆听他们的故事以及接受杜笙精心设计的心理辅导，逐渐找到了重新面对生活的勇气。经过一段艰难而充满启发的过程后，文乐终于重拾了对音乐的热情，并决定为方婷写下一首歌作为献礼。 最终，在一次偶然的聚会中，文乐与方婷再次相遇。在杜笙的帮助下，两人解开了彼此之间多年的心结。更重要的是，通过这次经历，文乐还意外地揭露了杜笙隐藏多年的秘密——原来，这位老音乐家也是曾经乐队的一员，只是因为一场误会而离开了大家。最终，他们不仅重新找到了彼此之间的联系，也深刻理解了音乐对于心灵治愈的重要作用。